"Suponiendo que la niñez sea sana y normal, ella se caracteriza por dos cualidades generadoras de alegría: la libertad y la inocencia. La importancia de la libertad para el sentimiento de alegría no necesita de mayores explicaciones. Es difícil imaginar que alguien la sienta si sus movimientos se ven limitados por alguna fuerza externa. Cuando yo era pequeño, el peor castigo que mi madre podía infligirme era obligarme a permanecer en casa cuando los otros chicos jugaban afuera. Una de las razones de que yo (al igual que tantos otros chicos) estuviera ansioso por crecer era que así podria ganar mi libertad. En la madurez, me liberé del control de mis padres; y dentro de esta cultura, tener libertad significaba el derecho de buscar la propia felicidad o dicha. Lamentablemente, la libertad externa no basta. También hay que lograr la libertad interna, o sea, la libertad para expresar abiertamente los propios sentimientos."
DR. ALEXANDER LOWEN- Bioenergética
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